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  • BUZIOS

    30 de novembro e 01 de dezembro

    Búzios

    Armação dos Búzios – RJ

    -22.752792, -41.884151 Inscreva-se Saiba Mais
  • COSTA VERDE

    9 e 10 de Fevereiro

    Costa Verde

    Mangaratiba - RJ

    Resultados Inscreva-se Saiba Mais
  • BRAZIL

    11 e 12 de Maio

    BRAZIL

    Ilhabela – SP

    Resultados Inscreva-se Saiba Mais
  • OURO PRETO

    01 e 02 de Junho

    OURO PRETO

    Ouro Preto – MG

    Resultados Inscreva-se Saiba Mais
  • PRAIA DO FORTE

    08 e 09 de Junho

    Praia do Forte

    Mata do São João – BA

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  • AGULHAS NEGRAS

    13 e 14 de Julho

    Agulhas Negras

    Visconde de Mauá - Resende/RJ

    Resultados Trail Run Inscreva-se Saiba Mais
  • ITAIPAVA

    24 e 25 de agosto

    Itaipava

    Petrópolis– RJ

    Resultados Increva-se Saiba Mais
  • ESTRADA REAL

    28 e 29 de setembro

    Estrada Real

    Tiradentes – MG

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  • ILHA GRANDE

    05 e 06 de Outubro

    Ilha Grande

    Angra dos Reis – RJ

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  • INDAIATUBA

    02 e 03 de Novembro

    Indaiatuba

    Indaiatuba – SP

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    Após perder 15 kg, atleta garante estar preparado para os desafios da etapa Costa Verde do XTERRA

    Márcio Farias emagreceu consideravelmente e já sonha alto na próxima etapa do maior festival de esportes off-road do mundo, que inicia em 12 de agosto

    Durante os dias 12 e 13 de agosto o XTERRA volta à região de Costa Verde, em Mangaratiba, no Rio de Janeiro. O evento, que é o maior de esportes off-road do mundo, já tem mais de 2.000 competidores inscritos para a sexta etapa de 2017, tida como uma das mais charmosas de toda a competição. O técnico de TI (Tecnologia da Informação) Márcio Wanderson Farias tem 35 anos e será um dos atletas amadores que testará sua condição física na modalidade Short Trail Run (9,5 km). As inscrições ainda podem ser feitas através do link https://goo.gl/Uhs4T1.

    XTERRA Costa VerdeFaltam menos de duas semanas para o XTERRA Costa Verde

    Até 2015 Márcio era um profissional sedentário, daqueles que chega às 9h em seu escritório, permanece sentado em frente a um computador durante várias horas e finaliza o dia ficando deitado ou “largadão” no sofá. Inevitavelmente os quilos a mais começavam a sobressair, principalmente ao redor da cintura e nas coxas. Foi então que seus amigos de trabalho, que à época haviam se inscrito em uma corrida do sistema Firjan, resolveram insistir firmemente para que o companheiro acima do peso participasse da mesma prova com eles. “Naquele momento achei quase impossível entrar, mas a insistência deles foi tão intensa que tive de arriscar”, diz Márcio.

    Marcio com o número 9940 no peito, em 2015, no auge de seus 116 kg.Márcio com o número 9940 ao peito posando em 2015 ao lado dos amigos incentivadores

    Farias passou a adotar um outro estilo de vida a partir deste episódio. “A mudança radical começou em meados de 2015. Primeiro fazendo caminhadas, trotes curtos e aos poucos fui correndo pequenas distâncias e o mais importante é que tomei gosto pela atividade ao ar livre. A ponto de me inscrever em grupos de corrida e hoje em dia treino três vezes por semana, corro 5, 10 e até 21 km. Já perdi 15 kg, tenho mais de 200 treinos completados e quase 2.000 km percorridos juntando todas as competições. Estou preparado para a Short Trail Run, mas a meta para 2018 é completar a tão famosa modalidade Endurance com 48 km, no XTERRA”, almeja.
    A melhoria de vida não veio apenas para os momentos de treinamento e competições. Márcio passou a trabalhar de forma mais “elétrica” e empolgante. “Devo muito aos amigos do Sistema Firjan por terem me apresentado esta atividade, que me proporcionou bem-estar e uma vida mais saudável. Hoje posso fazer meu trabalho render muito mais porque estou sempre bem-disposto e concentrado, sem contar a autoestima”, afirma o atleta.

    Atualmente Márcio pesa 101 kg e esbanja melhor forma físicaAtualmente Márcio está com 101 kg e muito mais disposto

    Como o caso de Márcio ainda existem centenas de outras situações semelhantes. O XTERRA, que tem apresentação do SESI, proporciona um ambiente propício também aos que ainda não são profissionais e visa conceder os melhores circuitos e paisagens a todos os amantes de esportes em contato com a natureza. É uma competição internacional e todos são bem-vindos a exercitar mente, corpo e alma no mundo das corridas off-road.

    XTERRA Costa Verde – RJ
    Data: 12 e 13 de agosto – Temporada 2017
    Local: Costa Verde – Mangaratiba (RJ)
    Inscrições:  https://goo.gl/Uhs4T1
    Cronograma: http://xterrabrasil.com.br/tour-2017/wp-content/uploads/2017/07/17_08_XTERRA_CRONOGRAMA_COSTA_VERDE_20-07.pdf

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