Dica EXCEED: Beterraba

Benefícios do suco de beterraba na prática esportiva

Você sabia que o suco de beterraba pode trazer benefícios para a sua performance? O nitrato presente na beterraba, após consumido, é transformado em óxido nítrico, um potente vasodilatador. Esta propriedade permite uma maior circulação de oxigênio e nutrientes para os tecidos. Estudos com atletas demonstraram efeito do consumo do suco com melhora de fadiga e aumento da performance esportiva.

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